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Le mélange café cacao optimiserait la concentration

Des chercheurs américains ont voulu savoir quelle boisson était la meilleure pour nous aider à rester concentré et c’est un mix chocolat café qui a donné les meilleurs résultats.

 

Une étude publiée dans une revue scientifique (BioMed Central Nutrition) s’est penchée sur les effets de boissons cacaotées, avec ou sans caféine, sur l’attention et la fatigue lors d’exercices de réflexion. 

Selon ses observations, boire un mélange chocolat café permettrait de réduire les erreurs d’inattention sans ressentir les effets désagréables de la consommation de café seule, tels une hausse de l’anxiété. Les vertus du chocolat sont décidément innombrables !